Tone It Up indir. indir kategorisindeki bu uygulama Android içindir. Ücretsiz olarak yükleyebilirsiniz.
Android işletim sistemi bulunan akıllı cihazınıza ücret ödemeden indirerek kullanacağınız Tone It Up ile çok daha sağlıklı bir vücuda sahip olabilirsiniz. Sesinizi yükseltin ve sonuç alın. Kadınların fitness programları için en iyi uygulamaya katılın. Zinde, mutlu ve kendinden emin hissetmek için ihtiyacınız olan her şeye erişimin keyfini çıkarın. Taahhüt olmadan şimdi başlayın. Spor programınızı Tone It Up ile geliştirebilirsiniz. Tone It Up Topluluğunda en iyi eğitmenler ve dünya çapında milyonlarca kadınla evde egzersiz yapın. Harika sonuçlar elde etmek hiç bu kadar kolay olmamıştı. Katrina Scott, Karena Dawn ve en iyi kişisel antrenörler, kendinizi zinde, güçlü ve kendinden emin hissetmenize yardımcı olmak için egzersiz planları tasarladı.
İster evde yaptığınız antrenmanları bir sonraki seviyeye taşıyor olun, ister bir egzersiz rutinine başlıyor olun, Tone It Up sizin için günlük fitness uygulamasıdır. Tonlama, heykel, yoga, hamilelik antrenmanları, doğum sonrası rutinler, meditasyonlar, kuvvet antrenmanı, dans, kickboks ve barre gibi daha pek çok içerik sizi bekler. Her hedef ve fitness seviyesi için 500'den fazla isteğe bağlı antrenman yapabilirsiniz. Her antrenmandan en iyi şekilde yararlanmanızı sağlamak için tam uzunlukta, devam eden videolardan faydalanabilirsiniz. Doğru egzersiz tekniği anahtardır ve size öğretmek ve sizi motive etmek için pek çok seçenek yer alır. Tahmini varsayımları ortadan kaldıran haftalık programlara sahip programlar ve zorluklar kilo vermeyi, gücü, dayanıklılığı hedefliyorsanız veya sadece aktivitenizi artırmak istiyorsanız, sizin için bir Tone It Up programı var.
Tone It Up indir
Mükemmel uzunlukta antrenmanlarla hamilelik ve doğum sonrası programları kullanabilirsiniz. Sınıf hatırlatıcıları ve ilerleme takibi de dahil olmak üzere sorumlu olmak için ihtiyacınız olan her şey tek bir uygulamada sizi bekler. Tüm vücut egzersizleriyle yağsız kas oluşturun ve abs, popo, kol ve bacak egzersizleriyle belirli bölgeleri hedefleyin. Sağlıklı beslenmek için en iyi uzmanlardan basit ipuçları ve yönergeler. Hedefleriniz için tasarlanmış yüzlerce sağlıklı, doyurucu ve heyecan verici tarifle başlayın. Proteinli kekler, antrenman sonrası smoothie'ler, tüm aile için kolay akşam yemekleri, sağlıklı tatlılar ve çok daha fazlasını değerlendirebilirsiniz. Vejetaryen, vegan, yüksek proteinli ve glütensiz seçenekler dahil yüzlerce lezzetli yemek arasından seçim yapın.
Sizi terletecek şekilde tasarlanmış günlük fitness antrenmanları size yardımcı olacak niteliktedir. Kendini sevme, sakinlik, yaratıcılık, şükran ve daha fazlası için meditasyonlar bulunur. İster ganimetinizi artırmak, ister karın kaslarınızı güçlendirmek istiyorsanız, hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için buradayız. Bu işte yalnız değilsiniz. Yüzlerce kardiyo antrenmanı, HIIT antrenmanı, barre antrenmanı, dambıl antrenmanı, yoga antrenmanı, sağlıklı yemek tarifleri ve daha fazlasını değerlendirebilirsiniz. Rozetler kazanın ve her başarıyı kutlayın. Sizinle aynı programı yapan kadınlarla bağlantı kurun ve egzersiz yapın. Uygulamanızdaki bağlantılardan sorumlu ve motive kalın.
Güvenliğiniz için APK dosyaları Google Play üzerinden indirilmektedir.
